Günümüzde gerek eczanelerde gerekse diğer sağlık ürünü sunan mağaza ve ya İnternet sitelerinde bir çok multivitamin ve besin desteği bulmak mümkün. Acaba bu ürünler gerçekten faydalı mı? Ya da bu ürünleri kullanmalı mıyız? Yoksa boş yere mi tüketiliyor bu kadar vitamin. Acaba doğal beslenme ile yeterli vitamin ve minerali almış olmuyor muyuz?
Bu sorunun cevabını vermeden önce 2 farklı soruyu cevaplamak gerekiyor.
1- Doğal beslenme ya da doğal ürünlerle beslenmek günümüzde mümkün mü? Hangi ürün ne kadar doğal? Domates, Yumurta, et, üzüm, portakal vs. hangisi doğal ortamda yetiştiriliyor? Acaba artık atmosferimiz dahi doğal kalabildi mi?
2- %100 doğal beslensek dahi, diğer hayat şartları doğal yaşamı engelleyen bir çok unsur taşıyorsa sadece doğal beslenme ile, modern dünyanın sağlık açısından taşıdığı riskler ortadan kaldırılabilir mi?
Elbette ki her iki sorunun da cevabı hayır. Bu gün organik ürün adı altında satılan bir çok gıda maddesi dahi, modern yöntemlerle ambalajlanmakta, pazarlanmakta. Organik olmayan ürünlerde ise kayıt dışı bir çok kimyasal , hormon ve zirai ilaç kullanılmakta. Organik bir ürünün plastik torba ile paketlenmesi kadar saçma bir şey olabilir mi? O zaman ne anlamı kalıyor ki? Kaldı ki 20 yıllık portakal bahçesinde yetişen portakal acaba taşıması gerektiği kadar vitamin ve minerali halen taşıyabiliyor mu? Ya da domates, ıspanak vs. Modern tarım teknikleri çok ürün elde etmenin yanında maalesef bizlere çok önemli şeyleri de kaybettirdi.
Bu nedenle son yıllarda, daha önce rastlanılmayan, ya da tespit edilemeyen bazı mineral eksiklikleri , bazı vitamin eksiklikleri ortaya çıkmaya başlandı. Hatta bazı hastalıkların doğrudan ya da dolaylı olarak bu eksikliklere bağlı olarak arttığı, sık görülmeye başlandığı tespit edildi. Buna en çarpıcı örnek B12 vitamini eksikliğidir. B12 vitamini eksikliğinde depresyona benzer psikiatrik rahatsızlıklar görülmekte ve maalesef bir çok hasta b12 vitamini almak yerine aylar hatta yıllarca depresyon tedavisi görmekte. Bu elbette depresyonun B12 vitamini almakla tedavi edilebileceği anlamına gelmiyor . Fakat B12 vitamini eksikliğinin depresyon ile karıştırılması gerçeğini ortaya koyuyor.
Yine Cromium minerali eksikliği nedeni ile metabolizma bozuklukları görülmekte, obezitenin sebeplerinden biri olarak krom eksikliği düşünülmektedir. Selenyum eksikliği de son yıllarda tartışılan bir konudur.
Tüm bunların yanında modern hayatın getirdiği bir çok olumsuzluk, geçmişte insan bedeninin ihtiyaç duyduğundan daha fazla ve daha çok çeşitli vitamin, mineral ve eser elemente ihtiyaç duymasına neden olmakta. Her bir yeri kaplayan manyetik alanlar, radyo dalgaları, hava su ve çevre kirliliği, her gün yenileri ortaya çıkan virüsler ve salgınlar. Durgun hayat tarzı. Tüm bunlar multivitamin-multimineral kullanımı üzerinde bilim adamlarını daha çok çalışmaya itmiştir. Günümüzde modern dünyada yaşayan her bir bireyin, düzenli ve sağlıklı beslenmenin yanı sıra bilimsel metotlarla hazırlanmış bir takviye almasının gerekli olduğu ortaya konulmuştur. Tüm dünyada en çok tercih edilen multivitaminlerden birisi de Centrum tablettir. Centrum tablet , Centrum Junior tablet ve Centrum Silver 50 Plus tablet şeklinde 3 formu bulunmaktadır. Centrum Tablet hakkında bilmek istedikleriniz ve kullananların yorumları, fiyatları ile ilgili bilgi almak için tıklayın.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder